Guías
Calcule de cinco a diez minutos por guía. Ninguna sustituye el consejo de un profesional sanitario.
1Atención y TDAH
¿Son fiables los cuestionarios de TDAH en línea?
Qué puede indicar un cuestionario de TDAH en línea, qué no puede establecer y cómo reconocer uno serio. Cifras y fuentes fechadas.
TDAH o ansiedad: qué los distingue
Inquietud, concentración, sueño: qué comparten ambos cuadros, qué revela su cronología y por qué un cuestionario en línea no decide nada entre los dos.
TDAH o espectro autista: qué los distingue realmente
Qué tienen en común los dos perfiles, qué los separa en situaciones concretas y por qué un cuestionario en línea no puede decidir entre ellos. Cifras fechadas.
El TDAH en mujeres adultas
Por qué las dificultades de atención se identifican más tarde en mujeres adultas, qué ha medido la investigación y qué puede indicar un cuestionario en línea.
TDAH en adultos: el recorrido de evaluación en Francia
Quién deriva, quién puede realizar una evaluación de TDAH en adultos en Francia, cuántas etapas hay y qué se sabe de los plazos. Fuentes oficiales fechadas.
TDAH o altas capacidades: qué describe cada uno
Qué describe cada una de las dos nociones, por qué la confusión es tan frecuente y por qué preguntar cuál de las dos está mal planteado. Fuentes fechadas.
¿Cuánto cuesta una evaluación de TDAH en España?
Qué cuesta una evaluación de TDAH en adultos en España, qué cubre la sanidad pública, qué plazos oficiales hay publicados y qué cifras no lo están en absoluto.
2Espectro autista
Creo que soy autista: qué hacer concretamente
Seis pasos cuando la pregunta aparece en la edad adulta: anotar situaciones antiguas, hablarlo con su médico, conocer los plazos y actuar mientras espera.
¿Se sigue usando el término Asperger?
Qué designaba el término Asperger, la fecha en que salió de las clasificaciones, qué se escribe hoy y por qué la palabra sigue circulando en internet.
Autismo en mujeres adultas y camuflaje social
Qué es el camuflaje social, cómo se ve en el día a día, por qué retrasa el reconocimiento en mujeres adultas y cuánto cuesta. Cifras y fuentes fechadas.
¿Son fiables los cuestionarios de autismo en línea para adultos?
Qué puede indicar un cuestionario de autismo en línea para adultos, qué no puede establecer y cómo reconocer uno serio. Estudios y fuentes fechadas.
3Agotamiento laboral y ansiedad
Agotamiento profesional o depresión: qué los distingue
Qué tienen en común el agotamiento profesional y la depresión, qué los separa y por qué un cuestionario en línea no puede decidir entre ambos. Fuentes fechadas.
Ansiedad generalizada: las señales descritas en la literatura
Qué separa una preocupación corriente de una que dura: duración, alcance, repercusión y señales físicas. Cifras y fuentes fechadas a lo largo de la página.
4Personalidad y relaciones
Los estilos de apego explicados
Los cuatro estilos definidos uno a uno, de dónde viene el modelo, qué han medido los estudios sobre su estabilidad y por qué no describen tipos de persona.
El modelo Big Five explicado
Los cinco factores, qué describe una puntuación alta y una baja en cada uno, de dónde viene el modelo y por qué ningún factor es mejor que otro. No es una nota.
MBTI o Big Five: en qué se apoya cada uno
Qué mide cada uno, en qué se diferencia un tipo de una dimensión, qué dicen los estudios de fiabilidad y cuál elegir para entenderse. Fuentes fechadas.
La carga mental: qué es y cómo se mide
Qué separa la carga mental del trabajo doméstico ejecutado, por qué sigue siendo invisible y qué consigue medir de ella la investigación. Fuentes fechadas.
5Método y transparencia
Altas capacidades: qué puede y qué no puede indicar un cuestionario
Un cuestionario en línea no mide un cociente intelectual. Qué recoge en realidad, cómo es una evaluación con psicólogo y por qué los tests gratuitos dan cifras.
Cómo construimos nuestros cuestionarios
De dónde vienen nuestros enunciados, cómo se calcula la puntuación, por qué no reproducimos ninguna escala publicada y qué no hacemos nunca. Sin rodeos.
Las escalas de autoobservación explicadas
Qué miden realmente las escalas publicadas sobre atención, autismo y agotamiento laboral, qué significa «validada» y por qué importan las licencias de uso.